詳細

コース名
組織で活かすやさしい心理学・TA（交流分析）―自他を理解し、人間関係をまーるくするスキル
日数	総学習時間	受講料（税込）	受講形態
1日	7.5時間	要相談	オンラインもしくは対面
コード		IBM Global コースコード
GA028		—

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希望の研修コースが掲載されていない場合、お問い合わせください。

＊お申込みについて

概要

TA（交流分析）はもともと体系的な心理療法の理論として1950 年代半ばに開発された、日常用語を使ったやさしくわかりやすい心理学です。

今日では TA は心理療法の治療やカウンセリングの分野だけでなく、企業や官庁の組織、学校、地域社会での教育やコミュニケーションの分野で広く活用されています。

このコースでは、TAを職場のコミュニケーションに適用し、自分自身の行動の特徴を掴んだり、やりとりがうまく行かない理由を発見したりする中で、職場のコミュニケーション向上のヒントを習得できます。

受講生同士が交流しながら、楽しく自分に気づくことができる、人気のコースです。

＊お申込みについて

対象者

・対人関係スキルを向上させたい方
・自身の行動パターンを知り、改善したい方
・人間関係に必要な要素を学び、体験したい方
・コミュニケーションがなぜうまくいかないのかを分析したい方
・職場の人間関係、モチベーション向上のヒントを得たい方

前提条件

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学習目標

1.交流分析（TA）の基本を習得し、対人関係の改善に活かすことができる
2.自己の思考や行動パターンに気づき、職場での効果的なコミュニケーションに役立てることができる
3.今後の対人関係向上のための行動計画を作成することができる

スキルレベル

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研修の内容

1.TA（交流分析）とは

2.自分を知り、他者を知る
・自我状態モデル
・自我状態のプラスとマイナスの側面
【演習】自我状態の反応

3.自己変革の手がかり
・エゴグラムによる自己分析
・自己変革のための具体的行動計画

4.生産的対人関係
・対人関係の3つのパターン
・生産的コミュニケーション
【演習】やりとり分析

5.いきいきとした人間関係の形成
・ストロークとは
・モチベーションと職場の活性化
【演習】ストローク交換

6.まとめ
・組織で活かす対人関係向上のための行動計画作成

＊お申込みについて

受講までの流れ・申込み方法

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